אהבה זה לא דבר אישי כשאני "אוהבת אותך" או כשאני "לא אוהבת אותך" זה לא קשור אלייך. אנחנו מסתובבים בעולם הזה ומתבוננים החוצה אנחנו חווים אנשים ומצבים . ומאותו רגע עולה בנו פרשנות, חוויה, צרכים, רצונות, שאנחנו משליכים על מה שאנחנו פוגשים בחוץ. הפרשנות החוויה הצורך הרצון הסיפור שאנחנו מספרים על מי שאנחנו פוגשים זה [...]
"תמיד כשמבקשים משהו אני ישר קופצת ישר מתנדבת אני אעשה....אני אביא.... אני אעזור.... ולכולם זה נוח ..... " היא אמרה בעצבנות. "לא יודעת למה אני עושה את זה" היא המשיכה "אין לי כאלה כתפיים רחבות" ואז היא החרישה כמו הקשיבה פנימה שמעה את עצמה בקול ברור הרגשתי אותה מהרהרת במה שאמרה בקול. שתקתי איתה יחד [...]
אני מאמינה ברוחניות מעשית מה זה אומר ? כשארבעה מימדים משתלבים יחד רוחני – מחשבתי – רגשי – פיזי/ מעשי. שלב ראשוני שבו התודעה -המחשבה -ועולם הרגש כמסע מודע שבו אנו חווים את המציאות בפרספקטיבה גבוהה יותר ותוך כדי מתקרבים אל עצמנו ואל האחר עם אהבה וחמלה וזהו המרחב שיוצר ריפוי פנים וחוץ. הוא שלב [...]
אני יודע/ת מי אני - האם זו האמת? חקירת מחשבה / אמונה באמצעות תרגול 'העבודה' כמה פעמים הסתובבנו בחיים האלו עם המחשבה –" אני יודע/ת מי אני !" או עם מחשבות שדומות לה כגון : זו מי שאני ! זה מי שאני ! אני לעולם לא אשתנה ! אנשים לא משתנים ! זה תמיד היה [...]
יצירת שינוי בתוך מערכות היחסים בחיינו דינמיקות מסוימות בחיינו יופיעו לפעמים שוב ושוב לפעמים אלו תהיינה חוויות משמחות ולעיתים חוויות ודינמיקות לא נעימות שכבר רצינו לשחרר ממזמן. כל מה שמגיע לעולם שלנו משקף את התודעה שלנו ואם אלו חוויות מעיקות מגיע הרגע לבחור לשחרר את מה שכבר לא מדוייק את מה שלא גורם לנו תחושה [...]
